娱乐圈都那样明星吃素明星都吃素吗郭力行

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1、经济社会的发展极大提高了人们的生活质量，这也让许多人对健康有着更高的追求。在一些人眼里，素食主义就是一种很好的追求身体健康的方式。我们经常能够看到坚持吃素的人，而在娱乐圈里，也有不少明星选择吃素养生。以下的五位明星，每一位都坚持素食主义多年，他们有的是为了信仰，有的是为了健康，还有的是为了事业。由于母亲信佛的缘故，张学友从小就对佛教耳濡目染，他对佛教吃素的习惯早有了解。

2、张学友也选择了为妻子和孩子坚持素食主义，没想到这竟然成为了他的生活习惯。人们认为是个人信仰让张学友吃素的，但张学友却认为，吃素是为了让自己的身体更健康。为了证明吃素的好处，张学友还特地把自己的经验分享给了亲朋好友们。刘德华是娱乐圈中的常青树，他良好的身体状态得益于他的饮食习惯以及他超强的自律性。

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娱乐圈吃素的明星

刘德华是受到家人的影响而坚持素食主义的，在他吃素之前，其妻子已经坚持吃素15年之久。刘德华认为，吃素是一件很开心的事，既是他看见助理大鱼大肉也从来不馋。也正是坚持素食主义，才让他能够在观众面前保持最佳的状态。孙俪也是娱乐圈中的“吃素达人”，她坚持在每个月的阴历初一和十五吃素，已经坚持了十多年之久。不仅爱吃素，孙俪在生活中还酷爱种植蔬菜和水果，在如此健康的生活习惯下，孙俪的身材保持得非常好，她也得以将最棒的状态展现给各位观众们。

在许多年以前，赵薇就宣布自己成为了一个严格的素食主义者，她希望利用吃素来祈福，希望世界不再有灾难来临，希望那些受伤受苦的人们能看到希望。在赵薇眼中，吃素是节制自己过多欲望的表现，同时也是为自己的身体健康和纯净的心灵着想。

明星都吃素吗

其实娱乐圈内很多明星都是吃素的，比如刘涛就是资深素食者，据说是因为在她拍戏的时候看见一只白羊准备用来烤全羊，刘涛回忆就是从那天开始就再也不碰肉了。她是因为联合国环保大使这个身份，以身作则带头吃素，参与环保。周迅以外，张学友、王菲、范晓萱等人都在吃素。虽然他们吃素的理由不尽相同，但是他们有一个共同的特点就是瘦。

于是就给了很多追星的朋友一个错误的想法——吃素能减肥。从理论上来说，避免了那些大鱼大肉只吃蔬菜是可以减肥的。但是联合实际来看，吃素并非是减肥的明智之举。首先素食食材也同样存在高热量和低热量之分，不是只有肉才是高热量食物。而且肥胖的原因因人而异，吃素不可能适用于所有人。其次素食味道比较清淡，而且不抗饿。

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